25 способов просыпаться рано

Советы Арины Никитиной «25 способов просыпаться рано».

1. Найдите причину. То есть причину рано просыпаться. Это может быть утверждение, что до поздна спят только неудачники или что нужно успеть сделать много дел, или что в 10 утра уже все шезлонги на пляже заняты полотенцами более проворных отдыхающих. Найдите свою мотивацию.2. Забудьте о кнопке «snooze» в будильнике. Поставьте его четко на нужное время и все (6-7 часов утра). Зазвонил будильник — не тянем руку за кнопочкой «snooze», а встаем!

3. Помните о последствиях вашего «ну еще 5 минут!». Лично мои 5 минут могут превратиться во все 10, а иногда и в 30 минут. Каждая минута лишнего пребывания в кровати может привести к тому, что вы снова заснете.

Новая порция мотиваторов

Хорошая подборка мотиваторов

Найдите время для 12 дел (Поль Брегг)

Найдите время для работы — это цена успеха.

Найдите время для раздумий — это источник силы.

Найдите время для игры — это секрет молодости.

Найдите время для чтения — это основа знания.

Найдите время для религии — это путь благочестия. Только так вы сможете снять завесу мирского со своих глаз.

Найдите время для дружбы — это источник счастья.

Найдите время для любви — это священный дар жизни.

Найдите время для мечты — только так душа достигнет звезд.

Найдите время для смеха — он поможет вам справиться с трудностями жизни.

Найдите время для красоты — она есть повсюду.

Найдите время для здоровья — это единственное сокровище жизни.

Найдите время для планирования — это секрет того, как найти время на все предыдущие 11 дел.

Не тратьте жизнь свою

Не тратьте жизнь свою на тех, кто вас не ценит,

На тех, кто вас не любит и не ждёт,

На тех, кто без сомнений вам изменит,

Кто вдруг пойдёт на "новый поворот".

Не тратьте слёз своих на тех, кто их не видит,

На тех, кому вы просто не нужны,

На тех, кто, извинившись, вновь обидит,

Кто видит жизнь с обратной стороны.

Не тратьте сил своих на тех, кто вам не нужен,

На пыль в глаза и благородный Понт,

На тех, кто дикой ревностью простужен,

На тех, кто без ума в себя влюблён.

Не тратьте слов своих на тех, кто их не слышит,

На мелочь, не достойную обид,

На тех, кто рядом с вами ровно дышит,

Чьё сердце вашей болью не болит.

Не тратьте жизнь свою, она не бесконечна,

Цените каждый вдох, момент и час,

Ведь в этом мире, пусть не безупречном,

Есть тот, кто молит небо лишь о вас!

Алекс Дубас и Ёлка - ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Попсовенько, но слова очень правильные!

Простые истины )

Урок 1 

Голая жена выходит из ванны и заворачивается в полотенце, муж следом за ней идет принять душ. В это время кто-то звонит в дверной звонок. Жена открывает дверь и видит Боба, соседа снизу. Еще до того, как она успевает сказать хоть слово, Боб говорит: «Я дам тебе $800, если ты снимешь полотенце»! После секундного раздумья жена снимает полотенце. Боб дает ей $800 и уходит. Жена снова заворачивается в полотенце. Муж выходит из душа и спрашивает: «Это не Боб заходил?» Она: «Боб». Он: «А он тебе не передал те $800, которые занял у меня на прошлой неделе»? 

Мораль: «Если вы вовремя доведете до сведения своих акционеров условия выдачи кредита, тем самым не поставите их в неловкое положение перед заемщиком». 

Инструкция для Вашей жизни

Очередная порция советов для жизни. 

1. Давайте людям больше, чем они ожидают, и делайте это радостно.
2. Вспоминайте ваше любимое стихотворение.
3. Не верьте всему, что вы слышите, тратьте всё, что имеете, или спите, сколько хотите.
4. Когда вы говорите: "Я тебя люблю" - говорите правду.
5. Когда вы говорите: "Я сожалею" - смотрие человеку в глаза.
6. Делайте предложение по меньшей мере за шесть месяцев до свадьбы.
7. Верьте в любовь с первого взгляда.
8. Никогда не смейтесь над чужими снами и мечтами.
9. Любите глубоко и страстно. Быть может, это глубоко вас ранит, но таков единственный способ прожить жизнь полностью.
10.В случаях конликтов боритесь честно. Не называя имён.

10 вещей, которые стоит узнать о женщинах

1. Женщин и мужчин не бывает, бывают Личности, а бывает — планктон.

2. В мужской природе — любить только себя. Прерогатива женщины — любить другого человека больше, чем себя. Потому, наверное, что мы рожаем детей, а вы — нет. От этого все наши различия и противоречия.

3. Нам бывает страшно. И тогда вам надо вести себя, как родителю с ребенком: отвлекать внимание, ничего не требовать, а еще лучше — рассказать сказку. Про то, что туфелька никуда от Золушки не денется, будь у нее хоть сорок шестой размер ноги.

4. Для женщины ваша готовность к поступку даже важнее, чем сам поступок.

5. Ничто так не располагает к мужчине, как умение общаться с детьми.

6. Умный мужчина не боится показаться смешным. Если человек в состоянии посмеяться над собой, это говорит о его внутренней свободе.

7. В исламском мире у женщин нет никаких прав, в западном мире женщины отвоевали себе все права и не терпят даже намека на слабость. Мы же где-то посередине: с одной стороны, самостоятельные, но с другой стороны, будем рады, если вы поможете нам донести тяжелую сумку.

8. Ничто так не обижает, как равнодушие мужчины, когда женщина плачет. Мужчина должен понимать, что слезы — это не уловка, а катаклизм, мировая катастрофа: взорвались все вулканы, все реки вышли из берегов, и надо немедленно любыми способами их остановить.

9. Не стоит корить женщин за алогичные поступки. Их не надо понимать, ими нужно восхищаться.

10. Иллюзия — великая вещь, не только в кино, но и в жизни. Любовь — это в первую очередь работа по созданию иллюзорного мира.

Журнал Esquire

А что, если за спиной стоит Ангел ?

"Едет человек в троллейбусе... Хмурый. Недовольный.


И думает: "Вокруг одно быдло, начальник - кретин, жена - стерва"

За спиной Ангел-Хранитель с блокнотом и ручкой.

Методично записывает: "Вокруг одно быдло, начальник - кретин, жена - стерва".

И в свою очередь думает: "Вроде было уже. И зачем ему это всё время??? Но раз заказывает - надо исполнять..." 

А что сегодня заказали Ангелу Вы?

Где сейчас перспективно открывать свой бизнес

Пять известных бизнесменов рассказывают, в какой сфере стоит начинать бизнес сейчас

«Сейчас интересное время для начала бизнеса, - уверен Олег Смирнов, владелец табачного дистрибьютора SNS. - Ряд предпринимателей свои проекты позакрывали либо подсократили - образуются ниши для новых». Он уверен, что предприимчивый человек всегда найдет сегмент рынка, не замеченный крупными игроками.

Стоит ли сейчас открывать свой бизнес и на какие отрасли обратить внимание? Forbes попросил пятерых успешных бизнесменов дать советы новичкам

Секреты презентаций Стива Джобса

Интернет замедляет старение

Согласно новому исследованию, проведенному учеными из Калифорнийского университета, глобальная сеть Интернет более благотворно влияет на мозговую деятельность, нежели чтение книг. Соответствующий научный эксперимент проходил с участием представителей обоих полов в возрасте 55-78 лет.

Оказалось, что глобальная сеть способна остановить старение, стимулируя мозговую деятельность пожилых людей. Работа в Интернете способствует замедлению и предотвращению возрастных изменений, которые зачастую приводят к слабоумию, потере памяти.

Дело в том, что во время пребывания во всемирной паутине, работа головного мозга человека направляется на выполнение и решение нескольких задач одновременно.

Таким образом, сразу же активизируются отделы мозга, которые в ответе за речь, чтение, память и зрение. Самое главное, что активная деятельность головного мозга продолжается даже после окончания работы в Сети.

Специалисты рекомендуют пожилым людям для профилактики слабоумия и предотвращения старения проводить в Интернете как минимум по часу в день.

newsland.ru

25 добрых советов:)

 1. Хочешь быть оригинальным - будь добрым.
 2. Мой вам совет: не слушайте ничьих советов. И этого тоже.
 3. Надо пилить сук, на котором сидишь, пока ты на нём не висишь.
 4. Не верь светофору - верь идущему на тебя транспорту.
 5. Не всегда говори то, что знаешь, но всегда знай, что говоришь.
 6. Не знаешь - молчи! Знаешь - помалкивай!
 7. Не можешь молчать о безобразиях, молчи о чём-нибудь другом.
 8. Не мотай на ус то, что тебе вешают на уши.
 9. Не обижай слабого, если он сильнее тебя.
 10. Не откладывай на завтра то, что уже отложил вчера на сегодня.
 11. Не понял сам - не дай понять другому.
 12. Не стой, где попало - попадёт ещё раз.
 13. Нельзя мешать людям думать, что они думают.
 14. Нет такого совета, который нельзя было бы дать.
 15. Неумение врать ещё не повод говорить правду.
 16. Никогда не отвечайте на анонимные письма.
 17. Никогда не рой яму другому. Используй ту, что он вырыл для тебя.
 18. Правду в глаза лучше говорить по телефону.
 19. Прежде чем войти, подумай: нужен ли ты здесь?
 20. Прежде чем что-то сказать - подумай, а потом промолчи.
 21. Пройдёте по этому мосту до середины и сразу направо...
 22. Рождённые ползать! Летайте самолётами Аэрофлота!
 23. Спрашивайте так, чтобы вам не пришлось за это отвечать.
 24. Творите о себе мифы. Боги начинали именно так.
 25. Уронив достоинство, сделайте вид, что оно не ваше.

Мечтания улучшают работу мозга

Как заставить наш мозг работать более активно? На этот вопрос дали неожиданный ответ физиологи. Оказывается, чтобы наш мозг начал работать более активно, нам нужно всего на всего, немножко помечтать.

Ученые провели эксперимент, где участники должны были нажимать на кнопку при появлении чисел на экране. И в это же время фиксировалась активность их головного мозга с помощью магнитно-резонансной томографии. Одновременно велись наблюдения и за внимательностью участника эксперимента.

В результате наблюдения было обнаружено, что мозговая активность у человека намного выше, когда он мечтает, а не в том случае если он сосредоточен на определенной работе. Более того, стало очевидно, что при мечтании включаются оба мозговых процесса и начинают работать параллельно.

В тот момент, когда человек начинает мечтать многие отделы его головного мозга начинают работать с усиленной энергией. Можно с уверенность сказать, что именно мечты помогают нам решить практически все жизненно важные задачи. Так что мечтайте на здоровье!

Автор Журба Анатолий

Маленькие секреты жизни

• Пой в душе
• Обращайся с каждым так, как ты хочешь, чтобы обращались с тобой
• Посади цветы весной
• Оставляй все немного лучше, чем было до тебя
• Никогда не отказывайся от домашнего печенья
• Стремись к отличному, а не к совершенному
• Смотри людям в глаза
• Не жди, что жизнь будет справедливой

Не теряйте людей

Не теряйте людей, хоть на свете их много,

Ведь потом тех, кто нужен, в толпе не найти.

И бессмысленна в жизни любая дорога,

Если вы в одиночку решили идти.

Если душит тоска и просвета не видно,

Вы не верьте, что жизнь состоит из потерь.

Если просят уйти и до боли обидно,

Все равно, уходя, не захлопните дверь.


В этом мире не всё, как хотелось бы, просто.
В жизни солнца порою не больше, чем льда,
Надо только уметь не терять этот остров,
Где костёр ради вас зажигают всегда

Как получать удовольствие от работы?

Сейчас работу найти трудно, и те, кто ранее хотел увольняться с нелюбимого рабочего места, скорее всего, отказались от этой идеи. Однако даже самую тяжелую работу можно превратить в удовольствие, если соблюдать несколько советов, предлагаемых, как это ни странно, не психологами, а журналистами известного издания «The Times».

Как достичь успеха